リラクゼーションルームアド
[ 整体 / リフレクソロジー / リンパマッサージ / オイルマッサージ / エステマッサージ / アロママッサージ ]
住所:東京都世田谷区三軒茶屋2-14-10ローヤルマンション三軒茶屋401 TEL:03-5787-8944
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[ リフレクソロジー / リンパマッサージ / オイルマッサージ / エステマッサージ / アロママッサージ ]
住所:東京都世田谷区経堂2-22-5 TEL:090-5544-2223
[ リンパマッサージ ]
住所:東京都世田谷区桜新町1-15-1-302 TEL:03-3425-1982
[ リンパマッサージ ]
住所:東京都世田谷区若林4-25-5 モデリアデイズ松陰神社1F-C TEL:03-6453-4661
リンパ液は血液と違って体内を循環しているわけではないので、心臓などのポンプ機能もありません。
流れは非常に遅く、滞りやすい特徴があり、滞ると老廃物などが溜まったままとなり、むくみの原因になります。
リンパマッサージは、リンパの流れに沿って血流を促進したり、体調を改善したりするマッサージ方法です。
東洋医学でエネルギーの通り道として、気の流れをよくすることで、体内にある老廃物を効果的に体外へ排出できます。
疲労回復、コリ、むくみの解消、ストレスを和らげるなどに効果があります。
顔であれば、むくみを解消することで小顔を実現することができます。
おなか周りや太ももの裏側などをマッサージすることで、すっきりしたボディに改善させることが期待できます。
また、美容効果のほかに、医療の手段として、健康効果を得ることもできると言われています。
リンパは、足や手の指先の末端から心臓に向かって一方通行で流れています。
マッサージは流れに沿うように行われます。
手先や足先にある毛細リンパ管は、皮膚のすぐ下にあり、軽く触れるだけでマッサージ効果が得られます。
そのため、刺激が強すぎると組織を傷つけてしまうことがあります。
毛細リンパをマッサージする際には、手で柔らかく包み込むようにして行われます。